مراقبت از پوست – دستورالعملی برای ۳۶۵ روز سال

مراقبت از پوست – دستورالعملی برای ۳۶۵ روز سال

آیا روش های خانگی مراقبت از پوست را میدانید؟

 آیا با روش های طبیعی مراقبت از پوست آشنا هستید؟

 


هشدار مهم : این کتاب ترجمه ای از کتاب زیر میباشد و توسط تیم ترجمه سایت Esfahan.org، ترجمه شده است. استفاده از توصیه های این کتاب صرفا با مسولیت شخصی خواننده میباشد و سایت Esfahan.org هیچ مسولیتی در زمینه مصرف، پشتوانه علمی مطالب کتاب و عوارض حاصل  انجام این توصیه ها نمی پذیرد. 

بدیهی است انتشار کل یا قسمتی از مطالب این ترجمه صرفا با ذکر نام سایت Esfahan.org بعنوان منبع، و بطور واضح و با لینک به همین صفحه از سایت مجاز میباشد و هرگونه استفاده بدون ذکر نام سایت Esfahan.org و بدون لینک به این صفحه از لحاظ اخلاقی، قانونی و شرعی دزدی محسوب میشود و پیگرد قانونی دارد.


نام اصلی کتاب:

۳۶۵ Days of DIY Skin Care Hacks – Essential Oils, Natural Soaps, Homemade Face Masks, DIY Natural Beauty Recipes – by Jamie Stewart


مراقبت از پوست – دستورالعملی برای ۳۶۵ روز سال


فهرست مطالب

هشدار

  • مقدمه
  • خود را در لیست اولویت های خود قرار دهید
  • روغنهای اساسی برای مراقبت از پوست
  • از صابون های طبیعی با روغنهای اساسی لذت ببرید
  • رژیم زیبایی مادربزرگ 
  • ماسک صورت خانگی

روغنهای ضروری برای مراقبت از پوست – قسمت اول

  • روغنهای اساسی فواید شگفت انگیزی برای پوست شما دارند
  1. روغن های ضروری زنجبیل
  2. روغن های ضروری اسطوخودوس
  3. پماد طبیعی بدن با نارگیل و بادام
  4. اسکراب خانگی (لایه بردار طبیعی پوست) بدن با هویج
  5. مرطوب کننده دست اسطوخودوس و وانیل
  6. اسکراب خانگی (لایه بردار طبیعی پوست) دست تابستانی
  7. سرم ضد پیری صورت
  8. ماسک بازسازی کننده صورت
  9. حمام اسطوخودوس وانیل
  10. پماد بدن با اسطوخودوس و لیمو
  11. نوار لوسیون گل رز و یاس
  12. مرهم لب دارچین
  13. لوسیون بدن مانوکا
  14. اسکراب خانگی (لایه بردار طبیعی پوست) بدن کاکائو شیرین
  15. اسکراب خانگی (لایه بردار طبیعی پوست) دست پرتقال و دریا
  16. پماد مرطوب کننده بدن وانیل
  17. حمام سم زدایی و تسکین دهنده
  18. حمام سم زدایی ضد التهابی
  19. پماد معطر بدن
  20. سرم برای پوستهای حساس و خارش دار
  21. روغن بدن نعناع
  22. حمام کودک فوق العاده ملایم
  23. – پماد بدن برای اگزما
  24. مرهم لب دارچین وانیلی
  25. پماد بدن نعناع نارگیل
  26. دئودورانت برای پوست های نرمال
  27. مرهم لب چای سبز
  28. سرم تغذیه کننده صورت
  29. اسکراب خانگی (لایه بردار طبیعی پوست) دست لیمو و نعناع
  30. دستمال مرطوب بچه بابونه
  31. پماد بدن پرتقال شیرین
  32. لوسیون نارگیل
  33. حمام نارگیل و کفیر
  34. ماسک سم زدایی صورت
  35. روغن ضد چروک
  36. حمام سم زدایی اکالیپتوس
  37. پماد زمستانی اصلاح مو
  38. پماد تسکین دهنده استرس بدن
  39. نمک حمام برای پوست روغنی
  40. سرم نرم کننده لب
  41. اسکراب طبیعی (لایه بردار خانگی پوست) بدن کاکائو اسطوخودوس
  42. پماد بدن پرتغال و عسل
  43. دستمال مرطوب بچه اسطوخودوس
  44. پماد بدن جادویی رزماری
  45. سرم تغذیه کننده پوست صورت
  46. مرهم پوست لب انبه
  47. اسکراب پاییزی خانگی (لایه بردار خانگی پوست)
  48. مرهم پوست لب پاییزی
  49. کرم ضد آفتاب بذرهویج
  50. عطر جامد طراوت دهنده
  51. اسکراب خانگی پاییزی (لایه بردار خانگی پوست) برای پوست پا

  52. اسکراب طبیعی چای شیرین (لایه بردا خانگی پوست)
  53. پماد بدن انبه و وانیل
  54. براق لب کاکائو و دارچین
  55. کرم ضد آفتاب تمشک قرمز
  56. لوسیون برای پوست های خشک
  57. سرم روشن کننده پوست
  58. سرم پوست صورت برای پوست های افراد بالغ
  59. عطر جامد وانیلی
  60. عطر یاس و وانیل
  61. کرم مرطوب کننده بدن
  62. نمک حمام زمستانی
  63. اسکراب صورت برای پوست های چرب
  64. نمک های حمام معطر
  65. مرهم لب نعناع
  66. مرهم یاس
  67. اسپری پاچولی
  68. مرطوب کننده صورت کره کاکائو
  69. درمان آلرژی بهاری
  70. رسیدگی برای روزهای خاص
  71. اسکراب خانگی (لایه بردار خانگی پوست) ادویه و کدو برای پوستهای خشک و نرمال
  72. اسکراب طبیعی (لایه بردار خانگی پوست) پوست دست تابستانی
  73. لوسیون مرطوب کننده
  74. کرم پوست پای جانیپر
  75. لوسیون طبیعی برای خط لباس روی بدن
  76. لوسیون مرطوب کننده بدن کاکائو و بابونه
  77. نمک حمام لیمو و بابونه
  78. قرص های تغذیه کننده پوست برای حمام
  79. کرم پوست دست نارگیل و بابونه
  80. نمک حمام تغذیه کننده پوست
  81. حمام شیر و گلاب
  82. پودر پوست پا با اسطوخودوس
  83. بادی اسپلش معطر
  84. قرص های طراوت بخش و تغذیه کننده پوست برای حمام
  85. ضد آفتاب گیاهی
  86. تونر پوست ضد عفونی کننده
  87. اسپری بدن با روغن جوجوبا
  88. نمک حمام مرطوب کننده
  89. حمام شیر اسطوخودوس
  90. سرم برای ترک پاشنه پا
  91. اسکراب طبیعی (لایه بردار پوست خانگی) بدن گریپ فروت
  92. سرم پوست صورت شمعدانی
  93. سرم گیاهی پوست برای روز
  94. روغن پوست صورت برای پوست های نرمال
  95. حمام مرکبات
  96. مخلوط بابونه برای پوست های خشک
  97. مرهم لب نعناع سفید
  98. اسکراب طبیعی (لایه بردار پوست خانگی) بدن نمک جوجوبا
  99. مرهم پوست لب زمستانی
  100. حمام بابونه و گل رز
  101. لوسیون بدن برای پوست ترک خورده

  102. پودر خنک کننده بدن
  103. نمک حمام برای پوست های بالغ
  104. قرص حمام آروماتیک
  105. اسکراب حمام (لایه بردار پوست خانگی) برای پوست های خشک
  106. مخلوط حمام آروماتراپی
  107. مخلوط حمام مغذی و طراوت دهنده با جو دوسر
  108. لوسیون تغذیه کننده پوست بدن
  109. سرم پوست نرمال
  110. اسپری بدن
  111. ماسک صورت
  112. روغن ماساژ طراوت دهنده پوست برای انواع پوست ها
  113. سرم پوست های خشک
  114. حمام اکالیپتوس و پرتغال
  115. پماد تسکین دهنده جای لباس تنگ 
  116. اسکراب بدن نعناع
  117. کرم شب ترمیمی
  118. کرم اصلاح مو
  119. آروماتراپی برای پوست خشک
  120. سرم شبانه برای پوست های چرب
  121. لوسیون بدن
  122. پماد بدن هالووین
  123. صابون لوکس کاکائو و مرکبات
  124. صابون لوکس مرکبات
  125. محلول شستشوی صورت دارچین و عسل
  126. سرم ترمیم پوست صورت برای شب
  127. کرم شب نارگیل
  128. کرم روز نارگیل
  129. صابون معطر بادام و انبه
  130. حمام قبل از خواب
  131. اسکراب حمام آرامش بخش
  132. ترمیم کننده طبیعی جای زخم و اسکار
  133. چرب کننده صورت برای پوست های کم آب
  134. درمان خانگی شوره سر
  135. حمام عسل و وانیل
  136. حمام مرطوب کننده
  137. محلول طبیعی شستشوی پا
  138. کرم بازسازی پوست صورت
  139. دستمال پاک کننده آرایش
  140. اسکراب بدن (لایه بردار پوست خانگی) وانیل و نارگیل
  141. نمک حمام گل سرخ
  142. ژل حمام جوجوبا و مانوکا
  143. پماد مرطوب کننده بدن
  144. روغن حمام زمستانی
  145. اسکراب لب (لایه بردار پوست خانگی)
  146. لوسیون بدن کودک
  147. بادی پرفیوم مرکبات
  148. حمام کودک
  149. اسکراب دست (لایه بردار پوست دست) نمکی
  150. لوسیون بدن کالندولا و اسطوخودوس
  151. نمک حمام کدو تنبل
  152. محلول خانگی حمام آرامش بخش

  153. محلول حمام کودک
  154. پودر بدن ارزان و سالم
  155. روغن حمام اسطوخودوس و یاس
  156. محلول شستشوی پا برای پوست پای خشک
  157. درمان خانگی سلولیت
  158. نمک حمام طراوت بخش
  159. اسکراب بدن (لایه بردار پوست بدن خانگی) تابستانی
  160. ماسک ترمیمی صورت
  161. پاک کننده طبیعی صورت مرکبات
  162. اسکراب صورت (لایه بردار خانگی پوست صورت) مرکبات
  163. روغن حمام اسپایسی و انرژی بخش
  164. عطر گل رز برای بانوان
  165. ادکلن طبیعی برای آقایان
  166. روغن ماساژ تغذیه کننده پوست
  167. پاک کننده پوست خانگی بادام
  168. رسیدگی به بدن برای روزهای خاص
  169. نمک حمام طبیعی رزماری
  170. لوسیون دست پاچولی
  171. روغن صورت دانه قهوه (ضد پیری)
  172. روغن حمام روزانه
  173. محلول حمام حیرت انگیز
  174. کرم اصلاح طبیعی پوست
  175. کرم دور چشم طبیعی
  176. زمستان در حرکت
  177. اسکراب لب (لایه بردار خانگی پوست لب) نارگیل
  178. روغن های ضروری برای انواع پوست
  179. سرم ضد پیریطبیعی و سفت کننده پوست
  180. کرم اصلاح طبیعی مرطوب کننده
  181. پماد لب طبیعی شیا
  182. پاک کننده طبیعی صورت نارگیل
  183. لیفتینگ طبیعی پوست با محلول شستشوی شگفت انگیز
  184. کحلول طبیعی شستشو با مرکبات
  185. اسپرایت پوست طبیعی تابستانی
  186. پماد اسکراب خانگی برای بدن
  187. محلول حمام خانگی با مرکبات
  188. اسپری تابستانی نعناع فلفلی
  189. سرم صورت خانگی روغن زغال اخته
  190. لوسیون طبیعی بدن تابستانی
  191. لوسیونهای بدن طبیعی
  192. اسکراب صورت طبیعی (لایه بردار خانگی پوست صورت)
  193. مرطوب کننده پوست آلوئه ورا خانگی
  194. معجون صورت ضد باکتری
  195. کرم ضد آفتاب طبیعی برای نوزادان
  196. عطر طبیعی Ylang-Ylang
  197. روغن ماساژ کودک
  198. پاک کننده طبیعی صورت با مرکبات
  199. پاک کننده طبیعی صورت در شب
  200. بهترین روغن بدن برای آرامش کودک
  201. روغن معطر دخترانه